2011-11-29から1日間の記事一覧
なぜか朝4時に目が覚める生活。お昼過ぎに眠気がくるので、お昼寝を2時間ほど取ってしまった。 朝8時に起きて16時間起きっぱなしは大丈夫なのだけど、朝4時に起きてしまうと8時間くらいで眠くなるのはなんでだ。仮説としては、朝7〜10時くらいの間は起きてい…
なぜか朝4時に目が覚める生活。お昼過ぎに眠気がくるので、お昼寝を2時間ほど取ってしまった。 朝8時に起きて16時間起きっぱなしは大丈夫なのだけど、朝4時に起きてしまうと8時間くらいで眠くなるのはなんでだ。仮説としては、朝7〜10時くらいの間は起きてい…